【Welcome大发购彩大厅速发】哭是一种本能，也是自我保护

本文摘要：大哭，是人的本能，是人类的一种情绪传达，也是一种自我维护。

大哭，是人的本能，是人类的一种情绪传达，也是一种自我维护。美国明尼苏达大学心理学家威廉弗莱对流泪做到了5年的研究，结果显示，一个月内，男人最少大哭7次，而女人的流泪次数则多达30次。

以色列特拉维夫大学演化生物学家哈森说道，流泪是一项人类高度演化的不道德。和语言一样，只有人类才有确实意义上的流泪。

大哭是一种情绪传达，也是一种自我维护 陕西省人民医院心理科主任医师张天布告诉他记者，尽管悲和哀是最强劲的“催泪弹”，但除此之外，善、怒、恐都能让人流泪，比如，过于惧怕了会大哭，太高兴了会大哭，还有被气大哭的。应当说道，所有这些都是人类一种长时间的不道德反应。哈桑最近的一项近期研究找到，眼泪甚至可以发送到自我维护的信号。它不会模糊不清人们的视线，避免自己对别人作出攻击性不道德;同时，又能表明自己的薄弱，让对方减少戒心和敌意，会随意作出损害不道德;更进一步谈，对方看见一张流着泪的脸，也不会引起宽恕之情，进而不心态地给与反对。

另一方面，流泪是展开情感交流的一种最重要手段，可以创建起人与人之间的联系。你当着别人的面肆无忌惮地流泪时，就相等在收到这样的信号：我正在与你一起共享我最薄弱的情感，你看见了我最感慨的一面。

对方看见这一切，则不会指出，你信任他，双方可以沦为朋友。当然，流泪并不都代表薄弱，它可以协助人体获释压力，对于保持身体健康和精神均衡大有裨益。比如婴儿用流泪来增进肺的茁壮，女人爱流泪而比男人更加长寿。弗莱做到了一个有意思的试验：他让一组人看感人的电影，并搜集他们因打动而眼泪的眼泪;让另一组人托洋葱，搜集他们因辣眼而留给的泪水。

结果找到，因打动而眼泪的“情感眼泪”中不含儿茶酚胺成分，“光线眼泪”中则没。弗莱认为，儿茶酚胺是大脑在情绪压力下获释的一种化学物质，如果在体内积存过于多，就更容易减少患心脑血管疾病的风险。

人们主动流入“情感眼泪”是十分适当的，它就是在给身体和心理“摄入”。所以，该大哭的时候千万不要硬撑着。

1/3的人大哭后情绪没有减轻 专家建议最少大哭15分钟。谁都会大哭，但不一样的是，有些人较为“无情”，看什么都会伤感流泪;有些人则天生眼窝深，一点小事也能让他牙丢弃“金豆子”。回应，南京脑科医院精神二科主任谢世平认为，动不动就大哭的人，一般来说具备悲伤质的特征。流泪是上天赐给人们的神秘礼物，但如果哭得过度，则不会水淹精神防线，比如《红楼梦》中的林妹妹，尽管有些极端，却很能解释这个问题。

谢世平说，之所以有些人更容易大哭，是因为他们天生较为脆弱，而且具备悲伤的气质特征。这类人更容易受到流泪的影响，以致超越心理均衡，给身心带给损害。另外，美国南佛罗里达大学和荷兰蒂尔堡大学心理学家展开的研究找到，1/3的人大哭过后情绪没减轻，1/10的人大哭之后反而情绪更为险恶。如果流泪时间过长，则患上情绪、躁狂、抑郁症和其他心境障碍的风险比较较高，也不易让心理转入疲惫期。

因此，专家建议，流泪的时间不应过于宽，一般在15分钟以内为好。有些抑郁症患者也常常流泪，他们一般来说是默默地流泪，而会号啕大哭。因此，谢世平建议，如果找到有人情绪持续两周失望下滑，经常决意垂泪，就要提高警惕，这种流泪有可能是抑郁症引起的病态展现出，不应及时就诊。

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