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本文摘要：中国人广泛缺钙已是不争的事实。

中国人广泛缺钙已是不争的事实。为了维持成年人的身体健康，每天最少要吸取800毫克钙，而茁壮中的小孩、孕妇以及更年期的女性朋友，每天最少要1200-1500毫克钙，缺钙不会影响身体健康。孕妇如果缺钙，牙齿疼痛，乳汁黏液严重不足、扭伤，兄弟麻木、四肢无力，无法跑步，近于相当严重缺钙时会经常出现妊娠期高血压。镁是人身体内300多种酶的最重要组成部分。

镁参予身体所必须能量的活动，避免钙溶解在的组织和血管壁，避免产生肾结石、胆结石。钙镁片，保健品招商企业威海三九生物科技有限公司招商产品，该产品具备补足钙镁的起到。钙镁片参看转入 中老年缺钙时会经常出现：神经质，焦躁易怒、嗜睡多梦、兄弟麻木、扭伤、腰腿腹酸痛无力，近于相当严重时，骨质疏松，不易骨折，骨质增生，掉牙、驼背或身体衰退变矮，原发性高血压，老年痴呆症、走路无力、双腿沈重。

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